Pet Exercise Tips til Weight Management
Vægt vedligeholdelse vs. kæledyrs vægttab
Hvis du vil bevare dit kæledyrs vægt, skal træningsprogrammet være et vedligeholdelsesprogram. Det betyder, at dit kæledyr skal bruge al den energi, han får fra mad på forskellige aktiviteter for ikke at gå på vej. Lette aktiviteter er nok til at opretholde en sund kropsvægt.
Hvis dit kæledyr er overvægtigt, skal han lave en intensiv træning for at bruge mere energi og forbrænde fedt.
Cardio træning anbefales både til vedligeholdelse og vægttab.
Stimulerende øvelser
Et kæledyr har brug for stimulerende aktiviteter for at engagere sig i disse og ikke kede sig for tidligt. Hunde vil adlyde dig og gøre de aktiviteter, du foreslår. Katte vil være mindre kooperative, men du kan finde aktiviteter, der vil imponere dem.
Walking anses ikke for at være en stimulerende aktivitet for hunde. Prøv hurtigt at gå, kaste bolden, hente eller lege med Frisbee. Alternativt kan du jogge, skate eller cykle sammen med din hund og få ham til at følge dig. Dancing til upbeat musik kan også involvere dit kæledyr i at flytte.
Katte vil nyde at lege med legetøj og jo mere kompliceret spillet jo bedre.
Svømning kan også være en løsning på kæledyr med arthritis. Selvfølgelig vil de fleste katte og nogle hunde nægte at svømme.
Dyretræmølle
For kæledyrsejere, der foretrækker indendørs aktiviteter, er trædemølleen en god løsning til at styre vægten af deres kæledyr. Løbebåndet er underholdende både til hunde og katte. Kæledyrene kan først være bange for maskinen, men sørg for at tage tålmodigheden for at hjælpe dit kæledyr vænne sig til øvelserne. Brug ikke menneskelige løbebånd, da dit kæledyr kan blive skadet.
Gradvis træningsprogram
Forvent ikke, at dit overvægtige kæledyr skal kunne udføre alle former for træningsform den første træningsdag. Start med et let træningsprogram og arbejde mod en mere intensiv træningsplan.
Du kan starte med korte hundvandringer i 10 til 15 minutter og i tide, fremskynde tempoet og øge tiden til 20 til 30 minutter. Du vil se forbedring i din hunds tilstand, og han vil helt sikkert tabe noget. Sørg for ikke at starte træningen umiddelbart efter måltiderne. Undgå at udøve overdreven varme og hydrere din hund under og efter øvelsesrutinen.
Betydningen af kost til vægttab
Pet motion kan holde dit kæledyrs vægt under kontrol. Men du kan også få gode resultater med en fornuftig kost. Reducer dit kæledyrs kalorieindtag, og han vil miste noget. Du kan også vælge de lette versioner af selskabsdyr.
Dog anbefaler dyrlæger at kombinere øvelsen med slankekure for optimale resultater.
Før du starter et træningsprogram, skal du sørge for at besøge dyrlægen og vurdere dit kæledyrs helbred. Hvis dit kæledyr har fælles problemer, vil det være en god idé at starte en lav effekt træning.
