Cynofobi: Frygt for hunde

Cynofobi, også kendt somfrygt for hunde,er en fælles dyrefobi sammen med frygten for katte, slanger og edderkopper. Frygt for hjørnetænder kan være forankret i en tidligere hændelse eller en observationel oplevelse, der kan have skabt stor indflydelse på den person, der lider af fobi.

Tegn på cynofobi

Når de udsættes for hunde, kan mennesker med cynofobi:

• Express frygt
• Skrig
• Har et panikanfald, der varer i op til 5 minutter
• Har hjerteklump
• Svedig overdreven
• Skælv
• Svag på grund af mangel på ilt i hjernen forårsaget af overdreven frygt
• Har kvalme og tør mund
• Gasp for luft
• Prøv at løbe væk eller gemme på et sikkert sted

Voksne kan erkende, at deres frygt er overdrevet, men de kan stadig ikke kontrollere det. Børn kan ofte udvikle angst, der kan vare i op til 6 måneder.

En person med frygt for hunde vil undgå steder, hvor hunde kan være, såsom parker, eller de vil krydse gaden for at undgå en hund. I alvorlige tilfælde af cynofobi vil personen endda holde sig væk fra at se på et billede eller optagelser, der viser hunde.

Forekomst af cynofobi

Frygten for hunde er ikke en medfødt fobi. Cynofobi kan forekomme i barndommen, udløst af en aggressiv episode, der involverer en hund. Dette kunne være en film, historie eller en rigtig begivenhed, der har haft stor indflydelse på barnet. Den person, der lider af cynofobi, kan være blevet bidt eller hørt en historie, der involverer aggressive hunde, eller de kan have været vidne til en. Der er tilfælde, hvor fobi optræder senere, når patienten er i hendes 20'ere.

Køn af cynofobi emner

Forskning har afsløret, at kvinder er mere tilbøjelige til at lide af en irrationel frygt for hunde. Det kan skyldes, at kvinder er mere følsomme og udvikler mere frygt end mænd.

Behandling af frygt for hunde

Som enhver fobi, kan frygten for hunde behandles gennem terapi. Undgåelse anbefales ikke som en behandling, da det fortsætter fobi.

Der er to hovedtyper af terapi:

• Desensibiliseringsbehandling. Denne teknik vil anvende afslapningsmetoder, der anvendes, når patienten forestiller sig et truende scenario med en hund. Afhængig af niveauet af angst skabt af hunde kan frygten for hunde reduceres i op til 9 måneders ugentlige sessioner. Sessioner bør fortsættes, indtil det forestillede scenarie ikke forårsager nogen angst. Dette kan dog ikke garantere, at frygten ikke vil opstå, når patienten møder en levende hund.
• Eksponeringsterapi. Dette har vist effektive resultater for at reducere frygt for hunde. Denne metode indebærer, at patienten konfronterer en levende hund. Eksponeringen er kort i begyndelsen, og varigheden øges gradvist, da patienten bliver vant til at se en hund. I sidste ende bliver patienten bedt om at interagere med hunden.

Cynofobi er et alvorligt problem, der kan behandles med eksponeringsterapi. Folk med frygt for hunde kan endda få et kæledyr, når fobien er væk.